Blog

Story from us


Duis aute irure dolor reprehenderit

культура культуры научный электронный журнал

Для профилактики варикоза рекомендуется отказаться от высоких каблуков, так как обувь на высоких каблуках ограничивает сокращения икроножных мышц и мешает пружинить суставам, что ведет к застою крови в венах. При сидячей работе для уменьшения нагрузки на вены ног желательно ставить ноги на скамеечку. При сидении нежелательно закидывать ногу на ногу, так как эта поза затрудняет кровоток в ногах, пережимая сосуды ног. Очень полезно массировать стопы на массажном коврике или с помощью массажных тапочек. Очень полезные для вен занятия — езда на велосипеде и плавание. Помните: варикозное расширение вен легче предупредить, чем потом от него избавиться. А какие вы знаете народные средства борьбы с варикозной болезнью ног? Просьба поделиться своими рецептами в...